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石斛煲瘦肉功效

2019-01-04 22:00石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网编辑:石斛网人气:


  石斛瘦肉汤,是一道家常滋补汤,制做原材料具体有石斛、猪瘦肉。石斛不但是重要,还可以做成一道菜,在餐馆有名的石斛煲瘦肉汤就是主要由它做成的。這個汤不但味道非常好,还就有很高营养成分可以调理身体。下面小编向大家详细介绍一下石斛煲瘦肉功效
 
石斛煲瘦肉功效
 
 
  1,石斛的作用
 
  石斛味甘,性凉。作用:用以热伤津液,低热烦渴,舌红少苔;胃阴不足,口干咽干,呕逆少食,胃脘隐痛,舌光少苔;肾阴不足,视物昏花。石斛在临床医学上多用以治疗慢性咽炎、胃肠病症、眼科疾病,血栓闭塞性病症、糖尿病、关节炎、癌症的医治或輔助医治。猪肉包含丰富性的优质蛋白质和必不可少的脂肪酸,并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血;具有补肾养血,滋阴润燥的功效。猪精肉相对其它部位的猪肉,其含有丰富优质蛋白,脂肪、胆固醇较少,一般人群均可适量食用。
 
  2,石斛煲瘦肉汤的做法:
 
  石斛煲瘦肉汤的做法:原料:猪肉(瘦)100g。辅材:石斛30克,芦根30克
 
  3:制做全过程:
 
  1. 将石斛、芦根去细沙;
 
  2. 猪瘦肉清洗,切片;
 
  3. 把所有用材一齐放进瓦锅内,加冷水适当,武火煮开后,文火煮2钟头,调味即可。
 
  石斛炖瘦肉汤的作用为亲们简洁明了的做了详细介绍,亲们还可以比对一下下文章内容中所介绍到的症状看是不是适合食用,假如有需要的话还可以试着详细介绍到的方法制做在家中食用,都没有需要的朋友则可以养一株石斛在家里观赏,因为石斛一年四季都能观赏到花朵。
 
  食用帖士
 
  健康提示:
 
  1. 养胃阴、沮胃热、除烦止渴;
 
  2. 糖尿病属胃阴虚,虚火上炎者,症见烦渴多饮,多食易饥,口干舌燥,形体消瘦,大便干结,舌红苔白干,脉细数;
 
  3. 石斛以鲜用为佳,可用鲜石斛栽于沙石内,以备随时取用,若无鲜品,可用干品代之;
 
  4. 糖尿病初期,若见舌苔黄腻,脉滑数属于胃火炽盛,津液末伤者不适合饮用本汤;
 
  5. 使用本汤以多饮多食,舌红苔白干,脉细数属于胃阴虚,虚火上炎者为要点。
 
  小帖士-食物相克:
 
  石斛:本品与凝水石、巴豆相克;不宜与僵蚕、雷丸同用。
 
  芦根:芦根忌巴豆。
 
(来源:未知)
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