您现在的位置:新闻首页>石斛功效

乌鸡石斛汤的功效

2019-01-04 21:57石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网编辑:石斛网人气:


  如今已经慢慢进入秋冬季时间段了,许多人都开始转化食谱了,是因为秋冬季节的养生保健也很至关重要,秋冬季节保健养生首要是以温和为重,具体是用某些柔性食材来开展养生保健。秋冬季节应说最补身子的是啥,那毫无疑问是汤类!都说饭前一口汤,胃肠不受伤。从古至今汤类对人们身体都是很有好处的。在许多汤类较为普遍的也是补身较为好的那就是鸡汤啦。鸡汤特别是老母鸡汤向来以美味著称,“补虚”的功效也为人所知晓。老母鸡汤还可以起到减轻感冒症状,增强人体的免疫功能的功能。今天小编来为大家介绍下乌鸡石斛汤的功效

乌鸡石斛汤的功效

  功效与作用

  1.提高免疫功能性:具备滋阴养血的功能性。能提高免疫功能和缓解疲劳、耐缺氧的功效。

  2.促消化:是温胃生津药。有利于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等病毒 。

  3.减低血糖血脂:能养阴清热润燥,从古至今就是治疗糖尿病的专用药。

  石斛乌鸡汤還是较为好喝的一道养生药膳,是因为石斛并沒有太大的苦味,因此平常你能合理的喝一点,可是在喝的这时候必须要留意适量,毕竟这一道菜是较为补身子的,经常喝的话可能会造成反作用,并且还会让身体容易上火,因此一定要留意。

  原材料及辅材

  材料:石斛6克 当归6克 吉参5克 枸杞子适量 乌骨鸡 山药

  调料:盐 姜 葱 料酒 黄酒

  做法

  做法:

  1、将乌鸡正确处理干干净净斩块或用整鸡,用加了生姜片、葱段、料酒的水飞过;

  2、石斛冲洗后再升温水泡软,割成小段,先入汤煲中温火煮三十分钟可时间段更长些(因石斛偏硬,时间短药力无法外渗,最好是用刀拍散些再煮);

  3、下入乌鸡以及它中药材大火烧开后,打去浮末,关中文火煲制60分钟;

  4、将山药切开或块加进汤中,开中火煮开、放盐调味即可。

  重要提示:

  1、因是冬季,是增补汤水解燥的时间段,故拿来煲汤,可一举两得。假如不爱喝汤,炖服也可。

  2、用当归补血时必须要挑选身部,用于舒筋活血时选尾部位;

  3、假如血虚肠燥,可加肉苁蓉5克左右;

  4、脾湿、大便稀溏者不可用当归。

(来源:未知)
织梦二维码生成器
已推荐
0
  • 凡本网注明"来源:石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网的所有作品,版权均属于中石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网,转载请必须注明中石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网,http://www.shihuzs.com/。违反者本网将追究相关法律责任。
  • 本网转载并注明自其它来源的作品,目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点或证实其内容的真实性,不承担此类作品侵权行为的直接责任及连带责任。其他媒体、网站或个人从本网转载时,必须保留本网注明的作品来源,并自负版权等法律责任。
  • 如涉及作品内容、版权等问题,请在作品发表之日起一周内与本网联系,否则视为放弃相关权利。




  • 推荐专题上方


图说文章

更多>>
石斛泡茶、煲汤好处多!但是这些人不能喝

石斛泡茶、煲汤好处多!但是这些人不能喝


返回首页