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灵芝石斛洋参汤的做法

2019-01-14 23:09石斛的功效与作用_铁皮石斛的吃法_铁皮石斛盆栽种植方法-广东石斛资讯网编辑:石斛网人气:


  灵芝石斛洋参汤有滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。下面伟大大家介绍灵芝石斛洋参汤的做法。

灵芝石斛洋参汤的做法

  主料:排骨或脊骨,鸡肉或者鸽子500-50克

  配料:灵芝,石斛,西洋参,蜜枣

  做法

  1、将所有的材料浸泡10分钟,捞起来洗干净备用。

  2、将骨头飞水。

  3、将所有的材料放进砂锅,添加六碗半冷水。先用大火将汤煮开,然后调成小火煲2个小时。

  4、起锅前放入适量的盐即可。

  功效:灵芝石斛洋参汤有滋阴润肺,清热生津,解酒护肝,健脾胃的功效,经常外出有工作应酬,或平时工作经常熬夜的人,可以尝试着用它做日常的调养。

(来源:未知)
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